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要更改京东的注册手机号，可以按照以下步骤操作。
1、登录京东账号：打开京东APP或使用网页登录账号。
2、进入账户设置：点击右下角的“我的”页面，然后选择右上角的设置图标进入账户设置页面。
3、找到账户安全选项：在账户设置页面中，找到并点击“账户安全”选项。
4、修改手机号：在账户安全页面中，点击“修改手机号码”选项，然后按照提示进行验证并输入新的手机号码。
5、提交并验证：输入新的手机号后，可能需要接收验证码进行验证，提交验证信息后等待审核。
6、完成更改：审核通过后，即可完成手机号的更改。
如果在操作过程中遇到任何问题，可以联系京东客服进行咨询，提交申请后请确保及时关注账户动态，以防错过重要信息。